Crosstalent a le plaisir de vous inviter le 3 octobre à 11h30 à notre webinar sur le thème suivant :
« Du stress utile à l’anxiété toxique – Des clés pour être serein au travail et dans son quotidien »
Découvrez « Crosstalent Digital RH » : des webinars à vocation pédagogique et opérationnel traitant de la transformation digitale RH. Chaque session vise à faire la synthèse de l’état de l’art sur un sujet et présenter des méthodes d’améliorations des problèmes rencontrés ou de présenter des processus RH digitalisés via une démonstration de cas concret.
Au programme de ce webinar
Le stress est une réaction saine de l’organisme pour se rééquilibrer.
Pour autant la répétition de périodes de stress peut aboutir à de l’anxiété et aux maladies associées que l’on connait (burn out notamment).
Comment reconnaitre les manifestations de l’anxiété et comment la combattre ?
Voilà quelques-uns des points que nous aborderons lors de ce webinar.
Ce webinar sera animé par Caroline Lévèque, fondatrice de Born to be women, spécialisée en accompagnement et en coaching motivationnel.
